„Entscheidend für die Prävention eines Herzinfarkts ist, frühzeitig mögliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkennen und gegenzusteuern“, betont Chmiel und rät deshalb allen Erwachsenen ab 35 Jahren, etwa den kostenlosen Herz-Kreislauf-Check-up regelmäßig in Anspruch zu nehmen. „Ab dem 35. Lebensjahr übernehmen die Krankenkassen alle drei Jahre einen Gesundheits-Check-up, der Blutdruck, Blutzucker und Cholesterinwerte überprüft“, so der Ärztliche Direktor der Klinik St. Josef Buchloe weiter. Der Check-up könne bei der Hausärztin oder dem Hausarzt durchgeführt werden.
„Gerade Menschen, die sich gesund fühlen, neigen dazu, Vorsorgeuntersuchungen aufzuschieben“, stellt Chmiel klar. „Doch Bluthochdruck oder erhöhte Cholesterinwerte verursachen oft keine Beschwerden. Der Check-up hilft, diese stillen Risiken zu entdecken, bevor sie zu einer ernsten Erkrankung führen.“
Neben der Vorsorgeuntersuchung empfiehlt der Buchloer Kardiologe einen gesunden Lebensstil als Mittel gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zählt folgende einfache, aber wirkungsvolle Maßnahmen zur Herzgesundheit auf.
Passend zum Thema lädt Dr. Chmiel alle Interessierten zu einem kostenlosen Online-Vortrag ein. Unter dem Titel „Prävention des Herzinfarktes“ erklärt er, wie man sein Herz effektiv schützt, welche Risikofaktoren besonders wichtig sind und welche Vorsorgemaßnahmen wirklich wirken.